• یکشنبه ۱۷ دی ماه، ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۶
  • دسته بندی : اجتماعی
  • کد خبر : 9610-9614-5
  • خبرنگار : 0584004
  • منبع خبر : ----

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان:

91 درصد از زنان خراسان شمالی کم تحرک هستند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: 91 درصد از زنان و 81 درصد از مردان این استان کم تحرک هستند.

به گزارش ایسنا، منطقه خراسان شمالی، دکتر رضا هاشمی در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه کم تحرکی رابطه نزدیکی با افزایش وزن و چاقی دارد، افزود: هر شخصی باید در طول روز حدود 25 دقیقه پیاده روی داشته باشد اما متاسفانه این امر اتفاق نمی افتد.

وی با بیان اینکه در سطح کشور میزان چاقی و اضافه وزن در افراد بالای 18 سال 60 درصد و این رقم در افراد میان سال بیشتر است، ادامه داد: وضعیت خراسان شمالی نیز در این ارتباط نزدیک میانگین کشوری است.

هاشمی اظهار کرد: فقط 50 درصد از مردم خراسان شمالی به اندازه کافی میوه و سبزی مصرف می کنند.

وی با اشاره به اینکه مصرف نمک در میان افراد نباید بیشتر از پنج گرم در روز باشد، بیان کرد: فقط 15 درصد از زنان و شش درصد از مردان این استان طی روز کمتر از پنج گرم نمک استفاده می کنند.

این مقام مسئول تصریح کرد: هر شخصی باید طی یک هفته یک مرتبه ماهی مصرف کند اما در این استان فقط سه درصد از زنان و 3.5 درصد از مردان این امر را رعایت می کنند.

وی با تاکید بر اینکه دیابت، فشارخون، بیماری های قلبی و عروقی، نارسایی کلیه و سکته ها از عوارض چاقی هستند، گفت: 50 درصد از مردم این استان مطلع نیستند که به بیماری دیابت مبتلا هستند و به افراد بالای 30 سال توصیه می شود که تست های لازم را بگیرند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه 80 درصد از مردان و 95 درصد از بانوان این استان از کمبود ویتامین D رنج می برند، افزود: زمانیکه این ویتامین به اندازه کافی در بدن وجود داشته باشد کلسیم نیز به اندازه کافی از روده جذب خواهد شد.

وی در پاسخ به این سوال که برخی از افراد برای کاهش وزن از دمنوش های گیاهی استفاده می کنند؟ گفت: بسیاری از دمنوش ها ممکن است تاثیر منفی بر بدن داشته باشد به همین دلیل مردم باید از استفاده همیشگی آن ها خودداری کنند.


انتهای پیام

ارسال خبر به دوستان

* گیرنده(ها):

آدرس ایمیل ها را با علامت کاما از هم جدا نمایید. (حداکثر 3 آدرس پست الکترونیکی گیرنده را وارد نمایید)
متن ارسال:

ارسال نظر

نام و نام خانوادگی:
آدرس سایت شما:
* آدرس پست الکترونیکی:
* متن:
* کد مقابل را وارد نمایید: